Una conversación pendiente en muchas parejas, es la de hablar sobre la forma en que se está viviendo la relación sexual, lo que encuentra en ella y lo que desea encontrar, un aspecto muy triste y frustrante dentro de una pareja son aquellas que pretenden ignorar la problemática que genera no hablar de esto.
Hablar sobre sexualidad en la pareja es una de las conversaciones más importantes, siendo la mejor oportunidad para dialogar, sobre hasta dónde queremos llegar a experimentar o a permitir, esto ayuda a colocar los límites que cada miembro de la pareja desee. Una rutina dentro de la pareja puede llegar a desgastar el encuentro sexual.
Un tema importante de abordar es el orgasmo, dialogar sobre lo normal que puede ser que en algún momento uno de los dos no lo logre alcanzar, pero que hay maneras de complacer al otro, ahora si el problema se vuelve permanente, buscar ayuda profesional, sería una medida importante, para abordar algún tipo de disfunción sexual que estén viviendo como pareja.
Sería muy importante haber podido conocerse por algún tiempo antes de iniciar la intimidad sexual, para poder estimar los riesgos de la vida sexual anterior de la pareja, para prevenir enfermedades de transmisión sexual, además de poder iniciar una conversación franca y abierta sobre el futuro que se desea en cuanto a la planificación familiar y poder acceder si así lo consideran a métodos adecuados para espaciar temporal o definitivamente un embarazo.
Hablar también sobre la importante oportunidad de tener fidelidad sexual dentro de la pareja, lo que llamamos exclusividad, no tener la falsa idea de que se “asume” que seremos fieles, porque hoy en día vemos que hay muchas personas dispuestas a tener múltiples parejas sexuales, lo que repercute en la salud de la pareja. Al hablar sobre éste aspecto, podemos tomar decisiones diferentes respecto a continuar o no con una relación.
Acordar a través del dialogo abierto, que poder hacer cuando uno de los dos no esté disponible para tener vida sexual, de qué manera posponer el encuentro sexual, sin generar desagrado en ninguno de los dos.
Es importante también hablar sobre las cosas que han cambiado desde que se inicia la vida sexual hasta el momento en que se encuentren hoy con la pareja, pues puede ser que con el transcurso de los años, lo que antes le parecía, excitante y bueno, se haya modificado ahora, pero también es importante reconsiderar lo que antes les parecía desagradable y malo, porque pueden haber cambiado de opinión.
Una pareja sin comunicación, es como un vehículo sin timón, somos seres humanos que evolucionamos cada día y no somos los mismos de ayer… es una invitación a tener tiempo y dialogar.
Experta en sexualidad, derechos sexuales y reproductivos. Médica General, con especialidad en Ginecología y Obstetricia. Tiene una Maestría en Sexualidad Humana.