ATIENDE | Recomendaciones para prevenir una infección respiratoria

Inicia la época de más frío en la ciudad y con ello las enfermedades respiratorias aumentan.

Para los siguientes días el INSIVUMEH pronostica que el frío será persistente en horas de la noche y de la madrugada, por lo que recomienda a los ciudadanos no exponerse a las bajas temperaturas y resguardarse en sus viviendas desde tempranas horas.

Durante este tiempo también es indispensable adoptar ciertas medidas para evitar que se generen molestias de salud.

Atiende estas recomendaciones

• Durante el día ventila la casa, abre ventanas y cortinas para que entre el sol.
• Por la tarde y noche usa cortinas en las ventanas (o incluso cartones) para evitar que el calor escape.
• Tapa agujeros y grietas de paredes por las que pueda entrar el frío.
• Si tienes techo de lámina, coloca cartones debajo de ellas.
• Si te mojas, cámbiate de ropa lo antes posible.
• Al salir de casa, utiliza ropa apropiada para el clima
• La mascarilla también ayudará a evitar que el aire frío entre a tus pulmones.

Además, se espera que se presenten lluvias durante el fin de semana.