Vinagre y rosas a la hora de cenar

José J. Guzmán 16 Febrero 2024 18:05
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Esta semana, el maestro Joaquín Sabina está de cumpleaños. Llega a los 75. Justo esta semana me reencontré con una de sus obras que más admiro: Vinagre y Rosas.

Siempre me ha cautivado esa canción. Aunque confieso que encuentro en ella una alta carga de retórica que no me hace comprenderla del todo.

Sin embargo, interpreto que habla sobre la dualidad de la vida. Ya sea voluntaria o involuntariamente, pero que, en todo caso, enfrentamos. Sabina retrata con su maestría las condiciones de la alegría y de la tristeza. De la compleja forma que toma la existencia. La existencia tan hermosa capaz de elevarnos a emociones que aún no podemos nombrar y de mostrarnos la incomodidad de los sentimientos menos deseados. Retrata, a través de su extraordinario talento, al género humano con su placer y su dolor.

Al escuchar la canción, me imagino a una pareja que, a la hora de cenar, está tan distante uno del otro, sin saber cómo formular el lenguaje que los une, y en vez de disfrutar del menú, parecen estar comiendo rosas aderezadas con vinagre. Una dualidad que ilustra el amor vivido, pero que se entrelaza con la amargura de un momento de desentendimiento.

¿Cómo sabrá ese plato de vinagre y rosas a la hora de cenar? ¿Confusión? ¿Desilusión? ¿Rabia? ¿Nostalgia? ¿Provocará lágrimas? ¿O tan solo el vinagre será un condimento del amor?

Sabina logra, a través de su poesía, ilustrar lo que de otra forma sería indecible. Nos invita a la reflexión de nuestra capacidad intrínseca para navegar entre estados emocionales opuestos, dándonos a entender que esa dualidad crea el conjunto de lo que es nuestra naturaleza humana y que con esa naturaleza debemos convivir y mantener la compostura.


José J. Guzmán

José J. Guzmán (Quetzaltenango, 1993). Licenciado en Comunicación Social. Más de 10 años de experiencia en medios de comunicación. Tiene un libro de poemas publicados: “La Escena Absoluta” (2012).


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Papá, tu presencia es su escudo

¿Cómo la figura paterna marca el destino emocional y sexual de una hija?

Sara María Mendoza G. 14 Junio 2025 08:00
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En un mundo donde las estadísticas alarmantes sobre embarazos adolescentes, baja autoestima y relaciones tóxicas se multiplican, es hora de mirar más allá de la escuela y las redes sociales. ¿Quién está realmente formando el núcleo emocional de nuestras hijas? La respuesta muchas veces es inesperada: el padre.

El padre no solo paga cuentas o pone reglas. Su influencia emocional, afectiva y psicológica tiene un impacto directo en cómo su hija se valora, se relaciona y se protege. La calidad del trato que un padre ofrece moldea silenciosamente la autoestima de su hija, su percepción de los hombres, y hasta su comportamiento sexual en la adolescencia y adultez.

Según un estudio publicado por el Journal of Family Psychology, las niñas que tienen una relación cercana, afectuosa y presente con sus padres tienden a iniciar su vida sexual en promedio dos años más tarde que aquellas con padres ausentes o fríos.

El 63% de las adolescentes embarazadas reportan haber tenido relaciones débiles o inexistentes con sus padres (National Campaign to Prevent Teen and Unplanned Pregnancy). Las hijas con padres involucrados tienen 2 veces más probabilidades de terminar la universidad (U.S. Department of Education). Una relación sana con el padre reduce en 76% el riesgo de caer en relaciones abusivas durante la adolescencia (Child Trends, 2022).

¿Qué tipo de trato marca la diferencia?

Escucha activa: Cuando un padre escucha sin juzgar, valida los sentimientos de su hija. Ella aprende a expresar y reconocer emociones sanamente.

Afecto sin condiciones: El cariño paterno debe ser constante, no solo cuando “se porta bien”.

Presencia consciente: No basta con estar en casa, sino estar realmente presente. Apagar el celular y mirar a los ojos tiene más poder del que imaginamos.

Modelo de respeto: La forma en que un padre trata a su pareja, a otras mujeres y a su propia hija establece el estándar que ella aceptará en sus futuras relaciones.

El padre no tiene que ser perfecto. Pero debe estar presente, afectuoso y coherente. Una hija necesita  tiempo,  validación,  ejemplo. Si queremos que una hija se valore, se cuide y se relacione con amor y respeto, empezar a mostrárselo es importante.

El padre es muy importante en la autoestima de la hija, muchas decisiones en la vida dependen de esa formación.


Sara María Mendoza G.

Experta en sexualidad, derechos sexuales y reproductivos. Médica General, con especialidad en Ginecología y Obstetricia. Tiene una Maestría en Sexualidad Humana.


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Los migrantes son peregrinos de esperanza en Estados Unidos

P. Orlando Pérez 14 Junio 2025 07:00
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“Felices los que son perseguidos por causa del bien, porque de ellos es el reino de los cielos”, (Mt 5, 10). Esto les digo a todos los migrantes en Estados Unidos, sobre todo en Estados en donde están siendo perseguidos.

Tengo la suerte de visitar Estados Unidos desde hace muchos años. Es un país de primer orden a nivel económico y con personas extraordinarias. Pero, como dice el refrán: nunca falta un pelo en la sopa. Lo cierto es que, por ser un país de primer orden a nivel económico, se ha convertido en el sueño de muchos latinos, entre ellos los guatemaltecos. Pero, desde que tengo memoria, es la primera vez que los migrantes están siendo perseguidos como criminales por un régimen autoritario.

La maldad de un hombre y de un montón de seguidores está a flor de piel. Dice el refrán que el que mal hace mal acaba, y eso se espera para quienes usan el poder para humillar y tiranizar a sus semejantes.

Hay gente que aplaude este tipo de acciones; y hay otros, que están en contra. Qué triste que los latinos estén persiguiendo a los latinos. Digo esto porque el secretario de Estado es un latino, y muchos integrantes de la guardia nacional hablan español y son latinos. Ellos solo obedecen órdenes de su jefe. Espero que esta persecución dure poco.

Pero, “no se rindan. Esto no es el final. Hay muchos hermanos que están siendo rechazados por querer una vida mejor. No son delincuentes, no son enemigos. Son hijos de Dios. Dejaron todo atrás por amor a su familia.  Hoy enfrentan desprecio, racismo y humillación”, (Papa León XIV).

Recuerden que cada Gobierno es diferente. Y este Gobierno durará solo cuatro años. Resistan, insistan y persistan en su lucha por defender su dignidad de hombres y mujeres creados a imagen y semejanza de Dios.

Podemos hacer esta oración por nuestros migrantes en Estados Unidos: Dios, Padre todopoderoso, somos peregrinos de esperanza en tu Iglesia peregrina que camina hacia el Reino de los Cielos. Te pedimos por nuestros migrantes en Estados Unidos y en otras partes del mundo. Protéjalos de todo mal. No permitas que la maldad de un solo hombre los llene de temor y terror. Doblega la cizaña del enemigo. Tú sabes Señor, que no están haciendo nada malo. Su único delito es ser migrante y salir a trabajar cada día para ganarse el pan de cada día. Como peregrinos de esperanza, sabemos que la esperanza no defrauda. Confiamos en que muy pronto esta tormenta pasará y volverán a ver de nuevo la salida del sol en sus familias. Dales la fuerza y el coraje necesarios para luchar con valentía hasta vencer al mal a fuerza de bien. Te lo pedimos por Jesucristo, nuestro Señor. Amén.

Queridos migrantes, no se den por vencidos. Desde de Guatemala estamos orando a Dios por todos ustedes. Sabemos que no es nada fácil lo que están viviendo. Es en estos momentos en los que tenemos que estar unidos en oración. Sigan trabajando con entusiasmo y amor. No doblen la cabeza, porque ustedes no son delincuentes.

Esta tormenta pronto pasará. Jesús camina con ustedes. No están solos. Manifiéstense sin provocar a nadie. Hablen español sin miedo. Tenemos la esperanza de que el enemigo se dé cuenta de que sin migrantes Estados Unidos se vendrá de pique.


P. Orlando Pérez

Sacerdote católico, Licenciado en Teología, Licenciado en Psicología General, catedrático universitario, con una maestría en Docencia Superior Universitaria.


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Una reflexión sobre el perdón

Laura Ronquillo 13 Junio 2025 07:00
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Una de las acciones más difíciles para el ser humano es la acción de perdonar.

Muchos grandes personajes se han referido a este tema, ofreciendo una visión que es importante conocer, tomar en cuenta y practicar.

El gran personaje Buda Gautama, príncipe, asceta, ermitaño y maestro, reflexionó sobre este tema y compartió sus enseñanzas.

Para Buda, el perdón es un paso crucial hacia la paz interior y la liberación del sufrimiento. Efectivamente, el que no perdona sufre. El que perdona no lleva a cabo un acto de debilidad, sino una acción liberadora del sufrimiento, resentimiento y de la ira. Las consecuencias de estas acciones son la compasión y el amor al prójimo. El perdón es una herramienta que lleva a la convivencia pacífica.

Buda profundizó el acto de perdonar y sus profundas ideas se resumen así:

a. No se trata de perdonar a la otra persona, sino de un proceso de liberación interior del sufrimiento y del resentimiento.

b. El que perdona comprende que el ser humano es imperfecto y comete errores.

c. El perdón es un producto de la práctica de la meditación y de la reflexión, que ayuda a sustraerse de la ira y del odio.

d. El perdón no se refiere solo a los demás, sino a perdonarse a uno mismo por los propios errores.

e. El odio nunca cesará en aquellos que no perdonan, porque siempre se estarán repitiendo: Me maltrató, me golpeó, me derrotó, me robó.

En resumen, hay que perdonar a los demás, no porque merezcan el perdón, sino porque la persona ofendida merece la paz.

El odio no cesa nunca por el odio: el odio cesa por el amor, esta es una vieja regla.

Reflexionemos también sobre los términos del siguiente poema, cuyo autor es desconocido:

Emprender el camino del perdón, antecedente de la paz interior.

El perdón tiene un poder transformador.

El camino hacia la paz interior y la salud mental, se llama perdón.

El perdón transforma la vida.

El perdón que libera y sana.

El perdón es un camino de reconciliación y de paz.

Con el perdón se pueden reconstruir puentes.

El perdón rompe el ciclo de la violencia.

El perdón lleva a la justicia y a la reconciliación.

Queridos lectores, tenemos suficientes ideas para reflexionar y practicar el perdón, lo cuál nos hará más libres y felices.


Laura Ronquillo

Doctora en Salud Mental y Dinámica Humana, con tres maestrías, Licenciada en Pedagogía, Profesora en Enseñanza Media, escritora de temas de educación, salud mental y psicología, y catedrática universitaria.


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No solo nos une la sangre, nos une el amor por nuestros hijos

Ver a mi hermana amar a mi hijo como yo amé al suyo, es una de las bendiciones más grandes que la vida me ha dado.

Marleny Mejía Franco 13 Junio 2025 09:01
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Desde que Steven nació, lo amé con todo mi corazón. A los 20 días de vida, viajé a Nueva York para conocerlo, y desde entonces se convirtió en mi pequeño consentido. Aunque no era mi hijo, lo sentía como tal. Porque el amor de tía también es profundo, protector y eterno.

Seis años y medio después, nació mi hijo Máximo. Esta vez fue mi hermana Karol quien tomó un avión desde Nueva York hasta Guatemala, junto a Steven, para conocerlo a los 10 días de nacido. Lo mismo que hice yo años atrás, ella lo hizo ahora. Le ha comprado tantas cosas, y cada vez que ve algo de bebé, piensa en él con una ternura que reconozco… porque es la misma que yo sentí por su hijo.

Hoy comprendo que la vida nos devuelve lo que sembramos. Que el amor entre hermanas también se manifiesta en cómo cuidamos y amamos a los hijos de la otra. Steven y Máximo están unidos por ese cariño recíproco, puro e incondicional.

Ojalá que un día, cuando sean grandes, sigan siendo unidos y se conviertan en apoyo mutuo. Que así como nosotras sembramos amor, ellos cultiven un lazo de familia, gratitud y memoria compartida.

Hoy entiendo que ser tía es un privilegio del alma. Y ver a mi hermana amar a mi hijo como yo amé al suyo, es una de las bendiciones más grandes que la vida me ha dado.

Posdata: Hoy mi guapo Steven cumple 7 años. ¡Felicidades, papa—como cariñosamente te decimos—, que tu vida sea siempre dichosa y feliz! Te amo.


Marleny Mejía Franco

Abogada y Notaria - Directora Ejecutiva de La Voz de Xela


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La historia más triste de hoy, se llama Totonicapán. Parte I

Arnoldo Soch Tzul 12 Junio 2025 07:00
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La historia más triste de hoy, se llama Totonicapán, fueron las primeras palabras de los integrantes de la Comisión de Descentralización y Desarrollo 2025-2026, presidida por el diputado Mynor Alfonso De la Rosa Palacios, ayer —10 de junio— cuestionaron muy contundentemente y con números fríos, a la gobernadora de Totonicapán —Sra. Delfina García—, sobre la ejecución presupuestaria del año 2025.

Definitivamente, vale la pena y debe ser de interés municipal —obligatorio, diría yo, del municipio de Totonicapán, territorio de los 48 Cantones— lo escuchado ayer, en dicha reunión. También es importante mencionar en este espacio, al diputado Alberto Eduardo De León Benítez por pertenecer al distrito de Totonicapán, quién se veía impávido y desconcertado ante la ráfaga —perdón por esta palabra, pero, me acordé del incidente en la frontera México y Guatemala— de preguntas hechas por el diputado De la Rosa Palacios. De nuevo, con la intervención de este diputado —De la Rosa Palacios—, vimos la enorme molestia de los politiqueros que no pudieron llevar a cabo el golpe de Estado contra el presidente electo en 2023. Las palabras y el tono de voz, lo dicen todo: “Porque para movilizar, ahí sí son utilizados nuestros paisanos”. 

Sr. Diputado, en primer lugar, los pueblos originarios e indígenas no son propiedad de nadie y luego, en la movilización de los 106 días, jamás nos consideramos utilizados, simple y sencillamente porque tenemos derecho a nuestra autodeterminación y a la libre gestión y defensa de nuestras tierras, territorios y recursos, de esto, tiene pleno reconocimiento y está plasmado en los derechos internacionales como la Declaración de las Naciones Unidas, sobre los Derechos de los Pueblos Indígenas, es obvio su molestia y frustración, porque, los pueblos indígenas y población urbana y otros sectores importantes impidieron que, entre otros, su partido —VAMOS y su presidenciable Sr. Conde Orellana— dieran el golpe de Estado; Sr. Diputado, ¿hasta cuándo la clase política corrupta, respetará la soberana voluntad del pueblo?

Pasando al asunto medular de la Comisión de Descentralización y desarrollo 2024-2025, es decir, la molestia por la baja ejecución presupuestaria, pues sí, tienen razón, la ejecución presupuestaria del año que corre —2025— es baja o mejor dicho es CERO, pero, perdonen ustedes, ¿ya indagaron quién ejecuta las obras?, digo, porque, hasta donde tengo conocimiento, los CODEDES, casi no ejecutan obras, en este sentido, son las municipalidades las que por ley, deben ejecutar las obras que son solicitadas por los COCODES y en el caso específico del municipio de Totonicapán —creo que somos el único municipio de los 340, no hay COCODES, los proyectos los pide las autoridades comunales, alcaldías comunales o comunitarias—, en ese sentido, vale la pena y es de suma obligación que esta comisión, lea, investigue/fiscalice, analice e interprete la causa del porqué las municipalidades tienen muy baja ejecución en sus respectivos presupuestos. Debo indicar y con propiedad, no defiendo a ningún funcionario del ejecutivo, más bien, les exijo que den lo mejor de sí, basta de mediocridades y que, en realidad, se haga real y visible en el índice de desarrollo humano en las comunidades, el eslogan “El pueblo digno, es primero”. 

Regreso al segundo párrafo de esta columna de opinión y me refiero al Sr. diputado distrital de Totonicapán, Alberto Eduardo De León Benítez —como solía decir y lo dejó para la posteridad el exdiputado Dr. Adán Pérez y Pérez, con todo respeto menciono su nombre—, en el año 2024, dicha municipalidad presupuestó la cantidad de 98 millones 347 mil 666 quetzales con 37 centavos y de esto, solamente ejecutó el 68% —dicho sea de paso, en los últimos seis años, es la primera vez que la ejecución presupuestaria es la más baja—, entonces, ¿dónde están los 31 millones 33 mil 958 quetzales con 56 centavos que no fueron ejecutados?, señores de la Comisión, vengan —aunque sea solo al municipio de Totonicapán— e indaguen cuál es la razón del porqué hay baja ejecución presupuestaria en esta municipalidad, reitero, el CODEDE, casi no ejecuta obras o proyectos, son las municipalidades.

En relación a la DESNUTRICIÓN CRÓNICA que tanto le causa pesar a la Comisión de Descentralización y Desarrollo 2024-2025, por supuesto lo abordaré con responsabilidad y honestidad la próxima semana, estimado lector, le invito a que este pendiente, porque el impuesto que paga el pueblo es sagrado en consecuencia, debe ser invertido eficaz y eficientemente.

Hagamos AUDITORIA SOCIAL, es nuestro derecho. Art. 44, inciso c) del Acuerdo Gubernativo 461-2002. Reglamento de la Ley de Los Consejos de Desarrollo Urbano y Rural.


Arnoldo Soch Tzul

Contador Público y Auditor, asesor financiero y fiscal de pequeñas y microempresas, exalcalde comunitario, auditor social desde hace más de 25 años.


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Proyectos sin estudio de impacto ambiental

Vilma del Rosario Xicará 11 Junio 2025 17:00
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Existen en Quetzaltenango inversionistas interesados en construir proyectos, lo cual es bueno porque incentivan la economía y generan empleo, pero, por otro lado, se desconoce de donde se obtendrán los servicios básicos como agua, luz y drenajes para que estos proyectos funcionen; por ejemplo, si el Instituto Nacional de Electrificación -INDE- ya no quiere venderle energía eléctrica a la Empresa Eléctrica municipal, entonces de donde obtendrán la energía estos proyectos.

Otro ejemplo son los proyectos que se están construyendo en la zona 10,  a la par del asilo de ancianas; no existe información ni está rotulado el proyecto, tampoco tiene el número de licencia de construcción, pero, lo más grave es que no se tienen los proyectos de impacto ambiental, inicialmente los encargados del proyecto han indicado que se construirán iglesias, canchas y graderíos, sin embargo, no existen ni quieren poner a la vista los estudios de impacto ambiental, manejo de desechos, de donde tomarán el agua potable, utilización de drenajes entre otros aspectos importantes.

Es preocupante que se desarrollen este tipo de proyectos sin las autorizaciones y estudios correspondientes sobre todo porque el terreno es estatal y fue otorgado en usufructo a una asociación particular que a su vez lo está arrendando, además está ubicado dentro de áreas residenciales y a la par de un centro para adultos mayores que necesitan un área tranquila y sin bullicios o música con un alto volumen, es decir esto sí afecta el ambiente.

Es importante la intervención de las autoridades, ya que no existe una planificación adecuada del proyecto, ya que han iniciado a aplanar el terreno, pero toda la tierra fue volcada a la orilla de las viviendas colindantes y con las lluvias estas se están inundando de lodo y agua sin que los representantes del proyecto se hagan responsables ni den una solución a largo plazo.


Vilma del Rosario Xicará

Con más de 20 años de experiencia en finanzas, auditoría pública, impuestos y rendición de cuentas. Docente universitaria, Contadora Publica y Auditora, y Dra. en Auditoría Gubernamental y Rendición de Cuentas y Transparencia en la función pública.


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Envía Señor tu Espíritu a renovar la tierra

P. Orlando Pérez 7 Junio 2025 07:00
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Este fin de semana se celebra en la Iglesia la fiesta de Pentecostés. Jesús envía su Espíritu Santo a renovar la tierra: “Envía Señor tu Espíritu a renovar la tierra”, (Sal 103). Esta tierra en la que usted y yo vivimos necesita una renovación integral, es decir, de mente, corazón y acciones. Hay en nuestra cabeza paradigmas oxidados que requieren de manera urgente un cambio total en todos los sentidos de la vida.

Esta debe ser nuestra súplica en esta Solemnidad del Espíritu Santo: pedir la renovación de la cabeza y del corazón de quienes tienen en sus manos la responsabilidad de trabajar por la dignidad de la persona humana, por el bien común, por una justicia justa, por la solidaridad y el destino universal de los bienes.

Para que se respeten los principios básicos de la Doctrina Social de la Iglesia antes mencionados, es urgente que cada persona de manera individual se deje renovar por el Espíritu Santo. El Espíritu Santo es la tercera Persona de la Santísima Trinada, y es quien, en nuestros días, nos impulsa a cumplir el encargo del Señor: anunciar el evangelio de la gracia de Dios.

El Espíritu Santo es como un maestro interior que nos va educando y formando en nuestra fe. El Espíritu Santo es nuestro maestro interior que nos educa y nos nutre con esa sabiduría que solo procede de Él. El Espíritu Santo es quien nos guía en este camino de la vida por el camino que conduce al Padre. El Espíritu Santo es como un arquitecto que poco a poco va diseñando la imagen de Dios en nuestra vida.

Jesús dice en el evangelio: “Reciban el Espíritu Santo”, (Jn 20, 19-23). Al recordarnos esto, Jesús nos está dando los siete dones del Espíritu Santo:

El don de sabiduría, para poder disfrutar y deleitar la grandeza de Dios en nuestra vida. Nos ayuda a hacer buenas decisiones, y no arrepentirnos después. Dios siempre tiene un proyecto para nosotros. Este don nos permite entender lo que favorece y no favorece ese proyecto de Dios en mi vida.


El temor de Dios lo necesitamos para evitar el pecado, y que, dondequiera que estemos, nos acordemos siempre de ese Dios que quiere lo mejor para nosotros.

El don del entendimiento, para entender con la ayuda de la fe y la razón las cosas que no comprendemos en nuestra vida. Este don hace que nosotros aceptemos las verdades reveladas por Dios y que no nos compliquemos la vida.

El don de ciencia es indispensable para hacer la voluntad de Dios en nuestra vida. En todo lo que hagamos, siempre busquemos hacer lo que Dios quiere y no lo que nosotros queremos. Nos permite reflexionar sobre lo que Dios piensa de nosotros.

El don de consejo nos sirve para poder escuchar, a través de las voces de otras personas, la voz de Dios. Dios se manifiesta a través de las cosas que nos pasan todos los días. Este es el don que nos enseña a discernir y orientar sobre las diferentes opciones que se nos presentan en la vida.

El don de fortaleza nos sirve para hacer la voluntad de Dios, aunque nos cueste. A veces Dios nos pide cosas muy duras, pero si esa es su voluntad, pues hay que hacerlo. Este don nos hace fuertes y valientes ante las adversidades.

El don de piedad nos sirve para estar siempre accesibles a la voluntad de Dios. Nos permite actuar según la voluntad de Dios, según Jesús actuaría.

Que el Espíritu Santo sea siempre nuestro Paráclito, nuestro Consolador en esas noches oscuras de la vida.


P. Orlando Pérez

Sacerdote católico, Licenciado en Teología, Licenciado en Psicología General, catedrático universitario, con una maestría en Docencia Superior Universitaria.


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