“Cada uno de nosotros es responsable y creador de la manera que respondemos a nuestra experiencia de vida”, Alejandra Llamas es una escritora y fundadora de coaching MMK (Mano-Maya-Kosha), que significa que incluye entrenamiento y encuentra una forma más clara de cómo llegar de un punto A al punto B. En el caso del coaching MMK, es un método que funciona cuando una persona se siente atorada en un punto ciego o desconocido, incomodo por una situación o simplemente estancado sin las herramientas para ayudarte a moverte en la dirección correcta.
El análisis es sobre tu vida, desde lo que funciona muy bien, que te provoca paz en varias áreas y las otras en la que no estás dando los resultados que deseas. El proceso MMK está basado en cuerpo, emoción, lenguaje y comportamiento, es un camino hacia el autoconocimiento. El proceso es claro porque aplica modelos a seguir para cuestionar tus pensamientos. Pasó a paso tenemos que indicar parejas como por ejemplo las palabras Mano-Mente, Maya-Ilusión y Kosha-Capas. La simple razón es ampliar la visión del mundo, eliminando creencias, pensamientos y declaraciones negativas. A veces nos decimos frases como “soy miedoso”, “La vida es difícil”, “Amar es doloroso”, “Tener hijos es un sacrificio”, “Me cuesta aprender”, “No creo poder ser padre”.
Ahora está de moda esta tendencia de Alejandra Llamas sobre que “tienes que ocuparte de ti de tu crecimiento de tu pasión por la vida, de desarrollar dimensiones de amor más profundas en ti”.
En resumen tenemos que hacer cuatro cosas: enriquecer los pilares del ser que lo conforman con pensamientos, cultura, creencias, emociones, lenguaje, declaraciones, trances y ego. La segunda es el patrón de lo visual resultados de experiencia de vida o memorias traumáticas para aliviar y disipar su influencia. El desarrollo de la consciencia donde se recomienda practicar de yoga, la meditación y conseguir pensamientos con el fin de elevar tu consciencia individual. Y último estudiar la biología cognitiva, filosofía de Heidegger, física cuántica y neurolingüística.
Lo cierto a todo esto es que serás exitoso cuando entiendas que un sueldo no te hará rico, una actitud negativa no te hará la vida más fácil, las excusas no sumaran en tu cuenta bancaria, los miedos no te abrirán paso entre tus dificultades, la falta de conocimiento te empobrecerá y quejarte no te servirá de nada.