Un enfermo alcohólico es, un enfermo emocional.
Acá encuentra 15 ítems para que usted se analice, si posee la enfermedad del alcoholismo. Vaya chuequeado cada uno y, entre más coincidan con su actuar, más posibilidad tiene. Recuérdese que la clave en mantenerse sano, porque esto no se cura.
Observe si su actuar es de: 1- Beber con Frecuencia; beber cada tres días, cada semana o cada tres meses. 2- Beber con Intensidad; o sea beber demasiado hasta ponerse muy ebrio. 3- Beber con mucha Duración; agarrar furia como dice la gente, en que se bebe varios días de corrido. Intensidad, frecuencia y duración, en estos tres primeros ítems.
También si presenta: 4- Incapacidad para detenerse; intenta ser bebedor social, una o dos copas, pero termina pasándose. 5- Lagunas mentales; olvida eventos, llega a casa en piloto automático, sin saber cómo condujo, entró y dejó bien parqueado el vehículo. 6- Pérdida de mucho tiempo bebiendo o recuperándose; horas y horas sentado, luego mañanas de resaca en la cama, hospitalizado en su casa.
Incluso si muestra: 7- Deseo fuerte o necesidad de beber; como que fuera una necesidad, una sed, una compulsión. 8- Incumplimiento de obligaciones importantes; no se presenta a trabajar o a los estudios, se gasta el dinero que era destinado para la familia, estudio o trabajo. 9- Consumo incluso cuando se sabe que causará problemas; comportándose como que le vale muy poco las consecuencias.
Del mismo modo si manifiesta: 10- La única forma de divertirse; se siente raro de asistir a una reunión social sin licor. Termina un partido de futbol, donde perdió su equipo, se va a tomar de la decepción y si ganó, se va a tomar de alegría. 11- Arriesgarse cuando se está en ebriedad; conducir de forma imprudente, poniendo su vida y la de los demás en peligro. 12- Cambio de personalidad cuando se está ebrio; tomar para agarrar valentía, inspiración, coraje. El caso del famoso bohemio, que solo hace poemas cuando está embriagado.
De igual forma si presenta: 13- Desarrollo de tolerancia; que consiste en que cada vez necesita más licor para embriagarse, inclusive presume de doblar a sus compañeros. Aunque esto tiene una curva ascendente, luego descendente, porque se dañan los riñones y otros órganos, llegando al punto que ya con una onza de licor se embriaga. 14- Beber para evitar síntomas de abstinencia; por quitarse la resaca resulta volviéndose a emborrachar. 15- Beber a escondidas o en soledad; justificándose con cualquier razón.
Para poder mantenerse libre de licor, necesita del apoyo de familiares, amigos, médicos, psicólogos, grupos de alcohólicos anónimos, Dios. Piense que el alcoholismo es como un monstruo de tres pisos de alto, en que su fortaleza, más de todos juntos, lo van a derrotar.
Le dejo la siguiente frase para que reflexione: “El primer paso para controlar el alcoholismo es, reconocer que su vida se ha vuelto ingobernable”
Psicólogo clínico con más de 25 años de experiencia, docente universitario, escritor de temas de salud mental para la familia, la pareja y el niño. <strong>YouTube:</strong> Mil tips de Salud Mental y Escalón Infantil <strong>Facebook:</strong> Oswaldo Soto Psicólogo