Un apego sano en la infancia, evita un apego enfermo en la adultez.
El apego seguro es un vínculo de confianza que establece el niño con su cuidador principal, mayormente la madre, en donde se siente tan seguro de ella que es capaz de explorar el mundo sabiendo que al regresar ella estará ahí, para cuidarle, protegerle, aliviar sus dolores, sus necesidades.
El apego inseguro es ese vínculo frágil que el niño establece, en donde duda que su madre va a responder por él. Los niños que manifiestan este apego inseguro se aferran a sus cuidadores cuando se encuentran ante una situación extraña. Los niños con apego seguro se lanzan en poco tiempo a situaciones nuevas.
Un apego seguro, sano, establecido en la primera infancia, le brinda a la persona cuando adulto una buena autoestima, seguridad personal, autoeficacia, salud física, estabilidad emocional, habilidad mental.
Para propiciar un apego seguro en el bebé, los cuidadores deben proporcionar una respondencia consistente desde su nacimiento, que significa que de forma constante y esperada, los padres logran responder al interpretar las señales que da el bebé de incomodidad, como el hambre, calor, picazón, dolor. Si el bebé percibe que su cuidador le atiende cuando él lo necesita, entonces establece un apego seguro con él.
Esta seguridad de confiar en sus padres, le brinda seguridad personal, esta certeza en ellos, le brinda convicción en la vida, este fiarse y soltarse le brinda paz y tranquilidad interior. El cariño constante, los abrazos, las palabras bonitas, las atenciones, los cuidados, los juegos, los masajes, le fortalecen un apego funcional.
Si el niño establece un apego seguro en su infancia, cuando adulto tendrá apegos sanos con su pareja, amigos, objetos y situaciones, lo que le brindará la posibilidad de liberarse de relaciones toxicas, dependientes, violentas y establecer relaciones constructivas y funcionales.
Así es que, esté atento a las señales de su bebé para responder normal, constante y moderadamente, como diciéndole, “aquí estoy cuando me necesitas”. Le dejo la siguiente frase para que reflexione: “Entre más temprano se invierte en la formación integral de un niño, más barato sale”
Psicólogo clínico con más de 25 años de experiencia, docente universitario, escritor de temas de salud mental para la familia, la pareja y el niño. <strong>YouTube:</strong> Mil tips de Salud Mental y Escalón Infantil <strong>Facebook:</strong> Oswaldo Soto Psicólogo