PUNTUAL
Todos deseamos una calidad de vida más saludable y activa, el punto es que no todos estamos dispuestos al sacrificio. Hoy se conmemora el Día Mundial del Corredor.
Cuando se habla de este deporte, correr, a muchos, les genera incomodidad y, por otro lado, a muchos otros les genera pasión y motivación y ganas de ir por una carrera más.
Llevo más tiempo corriendo, pero me acabo de dar cuenta que estoy cumpliendo 10 años en la aplicación de Nike Run Club (NRC), donde registro todo lo que he corrido. No soy profesional en esto ni élite, pero sí apasionado y esmerado. Llevo registrados entre 2014-2024 un total de 7,952 kilómetros corridos en 743 carreras, entre entrenos, salidas largas, eventos pequeños y grandes, he participado en Xela, en todo el país, en México y Estados Unidos. Y quiero seguir con más, mientras Dios me dé la energía y las ganas de hacerlo.
Esto de correr sinceramente, nadie lo entiende, solo los que hemos encontrado una forma alegre de vivir, de sudar, de cruzar metas, de lograr distancias y de sentir satisfacción al terminar una carrera. No pretendo que todos corran, pero si me gustaría que todos buscáramos una manera de hacer ejercicio, el que sea, el que nos guste y nos dé vida de calidad.
Sentirse bien físicamente es la ganancia, porque desde que corro, no paso de la talla S, por ejemplo, y tampoco he pasado las 160 libras de peso, esto último también tiene que ver con la altura. Eso es la ganancia, pero hoy en el Día del Corredor les voy a decir por qué realmente lo hago: porque solo en los momentos que corro tengo un diálogo profundo conmigo mismo, me hablo, me pregunto y me respondo. Cuando corro prefiero no ir oyendo música, para aprovechar el tiempo.
Las mejores ideas se me han ocurrido corriendo. Cuando la vida se vive corriendo, hay salud, bienestar en todos los aspectos y motivación personas. Un corredor o corredora siempre anda inspirado/a.
PUNTO FINAL. Feliz Día del Corredor a todos los apasionados por las calles, pista o montaña.
Licenciado en Ciencias de la Comunicación, con tres maestrías en diferentes campos y Doctor en Investigación en Educación. CEO de La Voz de Xela, conferencista nacional e internacional y profesor universitario.