Resultados para: Salud Mental
Qué es bullying escolar y cómo actuar ante estas situaciones
Ahora que los niños están por iniciar un nuevo año escolar, también surgen otro tipo de preocupaciones para los padres de familia. Un tema que siempre preocupa es la situación de bullying escolar o acoso escolar. ToAhora que los niños están por iniciar un nuevo año escolar, también surgen otro tipo de preocupaciones para los padres de familia. Un tema que siempre preocupa es la situación de bullying escolar o acoso escolar. To...
Renegociando el nuevo comienzo en pareja: autocuidado y crecimiento
El inicio de un nuevo año siempre viene cargado de esperanzas, propósitos y sueños. Pero también es una oportunidad para reflexionar sobre nuestra salud, nuestras relaciones y las metas que deseamos alcanzar. En este conteEl inicio de un nuevo año siempre viene cargado de esperanzas, propósitos y sueños. Pero también es una oportunidad para reflexionar sobre nuestra salud, nuestras relaciones y las metas que deseamos alcanzar. En este conte...
Ya se va diciembre
En dos semanas este año habrá sido historia. Las instituciones educativas están cerradas. La mayoría de las empresas, éticamente fundadas, dan vacaciones a sus trabajadores. Es la época de convivios y de inteEn dos semanas este año habrá sido historia. Las instituciones educativas están cerradas. La mayoría de las empresas, éticamente fundadas, dan vacaciones a sus trabajadores. Es la época de convivios y de inte...
Rituales para iniciar con buena salud mental en el 2025
Todos queremos iniciar un 2025 lo mejor posible y llenos de positivismo. Para ello, debemos crear una guía de lo que necesitaremos para mejorar nuestra salud mental el próximo año. Llevar a cabo una planeación deTodos queremos iniciar un 2025 lo mejor posible y llenos de positivismo. Para ello, debemos crear una guía de lo que necesitaremos para mejorar nuestra salud mental el próximo año. Llevar a cabo una planeación de ...
Beneficios del chocolate caliente a la salud mental
El chocolate caliente, es una bebida a base de cacao que cuando la consumimos nos genera cierta sensación de satisfacción difícil de explicar, no solo ayuda a aliviar el frío, sino que produce ciertas emociones en nosotrEl chocolate caliente, es una bebida a base de cacao que cuando la consumimos nos genera cierta sensación de satisfacción difícil de explicar, no solo ayuda a aliviar el frío, sino que produce ciertas emociones en nosotr...
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