El calor y la humedad en esta época del año, hacen que muchos acudamos a centros recreativos donde hay piscina o mar, sin embargo, corremos un riesgo grande de adquirir virus, parásitos y hongos, porque en la mayoría de lugares no se controla adecuadamente el agua en la que todos nadamos. El exceso de cloro en la misma también se convierte en un factor de riesgo importante.
Según los datos estadísticos: 2 de cada 3 piscinas superar los niveles de cloro, solo 65% de las personas que usan las piscinas se duchan antes de usarla y en más del 70% de los filtros se ha encontrado material fecal. Es por esto que al nadar en estas aguas y tragarla es muy probable que cursemos con infecciones por virus, bacterias, hongos y parásitos. Que posteriormente pueden provocar diarrea, vómitos, trastornos del oído, la vista, vías respiratorias también de irritación en la piel, infecciones urinarias y vulvares.
Existe un aumento de hasta un 20% de conjuntivitis, por lo que es importante no compartir toallas e idealmente utilizar gafas de uso dentro de piscinas.
Cada persona que utiliza una piscina coloca dentro de la misma sus propios gérmenes, en las mujeres estos entraran a través de la vagina, pudiendo llegar a la uretra y vejiga urinaria, por lo que es más común encontrar a mujeres después de haber ido a piscinas con infecciones vaginales y con infecciones urinarias, en algunos casos severos.
Es importante ducharse con abundante agua tras el “piscinazo” limpiar oídos, ojos con mucho cuidado, genitales de igual manera, aplicar una crema de hidratación profunda, usar bloqueador solar y no quedarse con el traje de baño puesto, porque la humedad en genitales puede también ser causa de infecciones.
Existen tres infecciones más comunes en la mujer que son Cistitis (infección urinaria), vaginosis bacteriana y candidiasis (infecciones vaginales por bacterias y hongos), que aumentan por múltiples factores aquí mencionare algunos:
Es importante consumir abundantes líquidos, tratar de miccionar (orinar) constantemente, comer una dieta saludable. Los factores de riesgo van ligados a la opción de disfrutar el verano, pero hay que tomar medidas para evitar infecciones.
Experta en sexualidad, derechos sexuales y reproductivos. Médica General, con especialidad en Ginecología y Obstetricia. Tiene una Maestría en Sexualidad Humana.