Hoy es el Día Mundial de la Diabetes, una campaña de concientización establecida en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), debido al acelerado aumento de casos de diabetes en el mundo.
De acuerdo a la OMS, la diabetes “es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente, o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce”.
Existen diferente tipos de diabetes, las más comunes son la tipo 1 y tipo 2, también llamadas diabetes juvenil y diabetes adulta, respectivamente.
Mantener el nivel de glucosa en la sangre dentro de los límites deseados puede evitar o retrasar los problemas de la diabetes. A continuación te dejamos seis acciones diarias que te pueden ayudar a mantener los niveles adecuados.
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